Anne, animatrice d'ateliers à la parentalité, propose un ensemble de 6 ateliers sur le thème "Frères et sœurs sans rivalité", selon l'approche d'A. Faber et H. Mazlish. Ce cycle s'adresse aux personnes ayant suivi les séances "Parler pour que les enfants écoutent et écouter pour que les enfants parlent" ou au moins celles ayant suivi [...]
"S'intéresser aux pieds pour sauvegarder la santé" telle est la vision de la réflexologie selon la méthode ÉRVÉ. Corinne Gagné, réflexologue et formatrice de la Fédération ÉRVÉ, École de Réflexologie et de Vecteurs Énergétiques, animera un cursus de formation à partir du 17 octobre 2020. ÉRVÉLEM : Cette formation « élémentaire » est le 1er module [...]
De novembre 2019 à juin 2020, Sophie, du Collectif Rire-en-je, anime plusieurs ateliers de Yoga du Rire. La séance se déroule en 3 parties : éveil du corps et respirations, rires, relaxation. Les séances auront lieu les vendredis de 12h15 à 13h15 : 8 et 22 novembre 6 et 20 décembre 10 et 17 [...]
En 2019 et 2020, Sophie, de l'association Touchatout et membre de la Fédération Française Sport Pour Tous, anime plusieurs ateliers d'Abdos selon la méthode De Gasquet®. L’Approche Posturo-Respiratoire (A.P.O.R) créée par le docteur Bernadette de Gasquet est une pratique corporelle globale, basée sur la respiration juste. Son objectif est de renforcer la sangle abdominale [...]
Les fêtes approchent avec leur lot de gourmandise et d'excès. Pour contrecarrer les effets secondaires parfois néfastes des abus, nous avons choisi de vous faire partager notre sélection de produits sains, bio et frais. Tous sont issus d'une production artisanale et le nec plus ultra est leur lieu d'origine : ils sont Made in [...]
"15 activités bien-être pour prendre soin de soi toute l'année" 4 - Pratiquer le sauna régulièrement "Le sauna fait partie des techniques utilisées en naturopathie pour une bonne hygiène de vie. Selon des chercheurs finlandais, la pratique du sauna [...] serait particulièrement bonne pour le système cardio-vasculaire. C'est justement ce [...]
Camille Choplin, l'écologirl contagieuse Dans son interview pour Sud Ouest, Camille Choplin, alias Ecologirl, donne une "mention spéciale pour le sauna" pratiqué chez Naturôme. par Sud Ouest / 24 septembre 2018 #naturopathie #Naturôme #vitalité #détox #sauna #revitalisation #massage
"1, 2, 3 Soleil ! Le bon usage des crèmes" Toutes les spécialistes interrogées s'accordent sur les bienfaits du soleil. Mais aussi sur le fait que nous devons en faire un meilleur usage. [...] "Chez Naturôme, nous avons fait le choix de ne pas proposer de crèmes solaires, y compris [...]
Tous au bouleau ! ... "Pleine de nutriments et d'oligo-éléments, [la sève de bouleau] est utilisée comme un outil de revitalisation. Elle contient aussi des des composants qui activent les reins, le foie et potentialise l'élimination." Une "eau de la forêt" à boire bio, fraîche pour "être dans l'énergie de [...]
Parés pour affronter l'hiver ... Pour affronter le froid, Florence Tosi, naturopathe (Naturôme), recommande de "ralentir le rythme en suivant l'exemple de la nature". Et si le froid revitalise, le chaud est protecteur : "C'est le moment de se cocooner, d'adopter les boissons chaudes et réconfortantes, de se mettre au coin du feu, prendre une bouillotte, [...]
