Sauna Bordeaux : si votre pause commençait ici ?
Une vie dense, surchargée physiquement et mentalement…
La course permanente après le temps, les obligations multiples…
Histoire de ne pas finir sur les rotules,
prenez une pause pour mieux trouver un nouvel élan !
Chez Naturôme, Détox et Revitalisation au programme du sauna Bordeaux
La pratique régulière du sauna Bordeaux, selon le protocole naturopathique, a de nombreux bienfaits démontrés scientifiquement :
- une véritable gymnastique cardio-vasculaire qui renforce le cœur et aide à une meilleure circulation sanguine
- l’élimination des acides de l’organisme pour éliminer les douleurs articulaires, musculaires, etc… et rétablir l’équilibre acido-basique
- la revitalisation pour retrouver un regain d’énergie
- la détente et la relaxation
Ce qu’en disent nos clients
« Première expérience de sauna chez Naturôme: un véritable soin en soi. Le corps se détoxifie en douceur, la relaxation est profonde, tout cela dans un lieu très cosy propice à la détente. » Sylvie
« Je me suis offert 1h30 au sauna chez Naturôme. C’était tellement génial : une pure parenthèse de vrai repos, pour un retour à soi sans portable, sans lecture, dans la douceur de la régénération. Un bonheur et, c’est évident, j’y retournerai ! » Julie
« J’ai passé un moment de soin un peu introspectif et de détente profonde. L’impression d’agir en profondeur sur le système ! » Tessa
« Un super plan pour un sauna très abordable, chez une vraie naturopathe, et surtout ultra efficace : relâchement, apaisement, détente garantis avec en plus un effet revitalisant grâce à un protocole tout simple. » Flora
Comment se déroule une séance de sauna sur Bordeaux ?
Le sauna Bordeaux pratiqué chez Naturôme est issu de la tradition finlandaise. Il s’agit d’un sauna sec où la température élevée et la faible hygrométrie favorisent la sudation.
Elodie vous accueille pour des séances de sauna traditionnel qui dure environ 1h30. Celles-ci se découpent en 3 passages de 15 min au sauna, entrecoupés de douches froides et temps de repos. Pour une élimination optimale, un massage en plus garantit l’effet détox.
Naturôme est équipé d’un sauna, non mixte. Pour plus de confort, le port du maillot de bain n’est pas recommandé, dans le respect de l’intimité de chacun. Peignoirs et serviettes à prévoir.
Ouvert jeudi, vendredi et samedi selon le calendrier – Sur réservation uniquement
Tarif à la séance – détails ci-dessous
Sauna
| Sauna traditionnel (sec) | 1h30 | 30 €* |
Options en complément
| Massage détox ou relaxant | 30 min | + 45.€* |
| Massage relaxant | 1h | + 85.€* |
* +0,5 à 2 € de frais bancaires en cas de paiement par carte
