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À propos de Naturôme

Naturôme, Espace Naturel de Santé, est un centre de naturopathie dédié à l'hygiène de vie et la prévention santé. Y sont regroupées les 10 techniques de la naturopathie, en particulier le sauna et les techniques manuelles.

Le ski tout en vitalité avec la naturopathie

2020-02-03T10:29:11+00:002 février 2020|Catégories : Articles, L'actualité|Mots-clés : , , , |

Chaque hiver, les adeptes de glisse s’adonnent au ski, ce sport grisant, qui a le privilège de se dérouler en pleine nature. Mais, il faut bien avoir à l’esprit que c’est un sport intensif, non seulement un divertissement, et qu’il demande préparation. Trop de personnes attendent impatiemment ces vacances et partent sans précaution, souvent [...]

Le café, un vrai faux-aliment

2019-12-17T10:36:27+00:009 décembre 2019|Catégories : Articles, L'actualité|Mots-clés : , , , |

Le café n’est pas votre meilleur ami, c’est même un faux ami ! Les naturopathes le classent parmi les faux aliments. En voici les raisons... Le corps considère le café comme « poison ». Entendons-nous bien, vous ne tombez pas en apoplexie à chaque fois que vous en buvez. Mais parmi les composants du café, notre [...]

Rencontres Faber & Mazlish – à partir du 13 janvier 2020

2019-11-10T07:53:29+00:001 octobre 2019|Catégories : Evènements, L'actualité|Mots-clés : , , |

Anne, de l'association Parlecouter et membre du Réseau des Animateurs en Communication Bienveillante, propose un ensemble de 7 ateliers de communication Faber & Mazlish. Apprendre à "parler pour que les enfants écoutent" et à "écouter pour que les enfants parlent" est le programme ambitieux de 7 réunions en petit groupe de 6 à 12 personnes. [...]

Yoga du Rire – dates jusqu’en juin 2020

2019-11-16T09:24:55+00:0028 septembre 2019|Catégories : Evènements, L'actualité|Mots-clés : , , |

De novembre 2019 à juin 2020, Sophie, du Collectif Rire-en-je, anime plusieurs ateliers de Yoga du Rire. La séance se déroule en 3 parties : éveil du corps et respirations, rires, relaxation. Les séances auront lieu les vendredis de 12h15 à 13h15 : 8 et 22 novembre 6 et 20 décembre 10 et 17 [...]

Formation Réflexologie technique ÉRVÉ – à partir du 26 octobre 2019

2019-12-10T20:45:56+00:004 septembre 2019|Catégories : Evènements, L'actualité|Mots-clés : , , |

"S'intéresser aux pieds pour sauvegarder la santé" telle est la vision de la réflexologie selon la méthode ÉRVÉ. Corinne Gagné, réflexologue et formatrice de la Fédération ÉRVÉ, École de Réflexologie et de Vecteurs Énergétiques, animera un cursus de formation à partir du 26 octobre. ÉRVÉLEM : Cette formation « élémentaire » est le 1er module de [...]

Abdos De Gasquet – dates 2019-2020

2019-11-10T07:54:45+00:0014 juin 2019|Catégories : Evènements, L'actualité|Mots-clés : , |

En 2019 et 2020, Sophie, de l'association Touchatout et membre de la Fédération Française Sport Pour Tous, anime plusieurs ateliers d'Abdos selon la méthode De Gasquet®. L’Approche Posturo-Respiratoire (A.P.O.R) créée par le docteur Bernadette de Gasquet est une pratique corporelle globale, basée sur la respiration juste. Son objectif est de renforcer la sangle abdominale [...]

Accompagnement au jeûne selon la naturopathie

2020-01-29T13:47:59+00:009 mars 2019|Catégories : L'actualité, Offre|Mots-clés : , , , , , |

Le jeûne fait partie des techniques de restriction alimentaire utilisée en naturopathie pour détoxiner l'organisme. Cependant, les effets positifs sur la santé sont nombreux et touchent tous les systèmes organiques. Souvent, ceux qui l'ont expérimenté constatent qu'ils ont comme appuyé sur le bouton Reset ! Lorsque le corps ne reçoit plus de nourriture, il [...]

Résister au froid hivernal…

2019-01-07T13:18:19+00:005 janvier 2019|Catégories : Articles, L'actualité|Mots-clés : , , , , , |

Ah gla gla ! Chaque sortie hors de la maison est une séance de cryothérapie à elle seule. Comme nous l'avions évoqué au sujet de la douche froide, passer du temps au frais est revitalisant. Ceci est valable à la seule condition que l'application de froid soit immédiatement suivie d'une réaction de chaleur. Or, le [...]

La réflexologie plantaire dynamique stimule la vitalité

2019-12-16T20:19:26+00:0017 décembre 2018|Catégories : Articles, L'actualité, Offre|Mots-clés : , , , , |

par Véronique Lacauste, naturopathe et réflexologue - La réflexologie plantaire dynamise la vitalité du corps en utilisant le phénomène nerveux appelé « arc réflexe ». On retrouve des zones réflexes sur les pieds, mais également sur les mains et les oreilles. Correspondant à des parties du corps humain, ces zones réflexes sont stimulées soit manuellement soit à [...]

Produits sains pour les fêtes – made in Bordeaux

2018-12-17T10:45:19+00:0013 décembre 2018|Catégories : Articles, L'actualité|Mots-clés : , , , , |

Les fêtes approchent avec leur lot de gourmandise et d'excès. Pour contrecarrer les effets secondaires parfois néfastes des abus, nous avons choisi de vous faire partager notre sélection de produits sains, bio et frais. Tous sont issus d'une production artisanale et le nec plus ultra est leur lieu d'origine : ils sont Made in [...]