Naturôme

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À propos de Naturôme

Naturôme, Espace Naturel de Santé, est un centre de naturopathie dédié à l'hygiène de vie et la prévention santé. Y sont regroupées les 10 techniques de la naturopathie, en particulier le sauna et les techniques manuelles.

Frères et sœurs sans rivalité – à partir du 21 septembre 2020

2020-07-23T17:45:28+00:003 juillet 2020|Catégories : Evènements, L'actualité|Mots-clés : , , |

Anne, animatrice d'ateliers à la parentalité, propose un ensemble de 6 ateliers sur le thème "Frères et sœurs sans rivalité", selon l'approche d'A. Faber et H. Mazlish. Ce cycle s'adresse aux personnes ayant suivi les séances "Parler pour que les enfants écoutent et écouter pour que les enfants parlent" ou au moins celles ayant suivi [...]

Respirer la santé avec le Bol d’air Jacquier®

2020-09-21T17:10:08+00:0015 juin 2020|Catégories : Articles, L'actualité, Offre|Mots-clés : , , , , |

Fatigue, mal-être... les premiers effets du manque d’oxygénation cellulaire se ressentent au niveau de notre humeur, de notre capacité d’attention, de mémorisation et de notre vitalité. Arrivent ensuite un affaiblissement général et la perte de nos capacités de défenses naturelles. Pollution, stress et vieillissement entraînent l’hypoxie, le manque d’oxygène de la cellule. Et quand [...]

Les yeux et le soleil : même pas peur !

2020-05-26T12:46:04+00:0026 mai 2020|Catégories : Articles, L'actualité|Mots-clés : , , , |

- Les beaux jours sont de retour et l’envie de sortir est générale. Le confinement nous a contraint à vivre plus enfermés qu’à l’ordinaire en une saison où l'envie d'extérieur se fait plus forte. Nous avons donc moins vu le soleil que d’habitude, ce qui n’a pas aidé certaines personnes à traverser cette épreuve [...]

Formation Réflexologie technique ÉRVÉ – à partir du 14 novembre 2020

2020-09-02T19:53:18+00:004 mars 2020|Catégories : Evènements, L'actualité|Mots-clés : , , |

"S'intéresser aux pieds pour sauvegarder la santé" telle est la vision de la réflexologie selon la méthode ÉRVÉ. Corinne Gagné, réflexologue et formatrice de la Fédération ÉRVÉ, École de Réflexologie et de Vecteurs Énergétiques, animera un cursus de formation à partir du 17 octobre 2020. ÉRVÉLEM : Cette formation « élémentaire » est le 1er module [...]

Le ski tout en vitalité avec la naturopathie

2020-04-21T19:50:19+00:002 février 2020|Catégories : Articles, L'actualité|Mots-clés : , , , |

Chaque hiver, les adeptes de glisse s’adonnent au ski, ce sport grisant, qui a le privilège de se dérouler en pleine nature. Mais, il faut bien avoir à l’esprit que c’est un sport intensif, non seulement un divertissement, et qu’il demande préparation. Trop de personnes attendent impatiemment ces vacances et partent sans précaution, souvent [...]

Le café, un vrai faux-aliment

2020-04-22T19:24:17+00:009 décembre 2019|Catégories : Articles, L'actualité|Mots-clés : , , , |

Le café n’est pas votre meilleur ami, c’est même un faux ami ! Les naturopathes le classent parmi les faux aliments. En voici les raisons... Le corps considère le café comme « poison ». Entendons-nous bien, vous ne tombez pas en apoplexie à chaque fois que vous en buvez. Mais parmi les composants du café, notre [...]

Yoga du Rire – dates jusqu’en juin 2020

2019-11-16T09:24:55+00:0028 septembre 2019|Catégories : Evènements, L'actualité|Mots-clés : , , |

De novembre 2019 à juin 2020, Sophie, du Collectif Rire-en-je, anime plusieurs ateliers de Yoga du Rire. La séance se déroule en 3 parties : éveil du corps et respirations, rires, relaxation. Les séances auront lieu les vendredis de 12h15 à 13h15 : 8 et 22 novembre 6 et 20 décembre 10 et 17 [...]

Abdos De Gasquet – dates 2019-2020

2019-11-10T07:54:45+00:0014 juin 2019|Catégories : Evènements, L'actualité|Mots-clés : , |

En 2019 et 2020, Sophie, de l'association Touchatout et membre de la Fédération Française Sport Pour Tous, anime plusieurs ateliers d'Abdos selon la méthode De Gasquet®. L’Approche Posturo-Respiratoire (A.P.O.R) créée par le docteur Bernadette de Gasquet est une pratique corporelle globale, basée sur la respiration juste. Son objectif est de renforcer la sangle abdominale [...]

Accompagnement au jeûne selon la naturopathie

2020-03-11T15:18:35+00:009 mars 2019|Catégories : L'actualité, Offre|Mots-clés : , , , , , |

Le jeûne fait partie des techniques de restriction alimentaire utilisée en naturopathie pour détoxiner l'organisme. Cependant, les effets positifs sur la santé sont nombreux et touchent tous les systèmes organiques. Souvent, ceux qui l'ont expérimenté constatent qu'ils ont comme appuyé sur le bouton Reset ! Lorsque le corps ne reçoit plus de nourriture, il [...]

Résister au froid hivernal…

2019-01-07T13:18:19+00:005 janvier 2019|Catégories : Articles, L'actualité|Mots-clés : , , , , , |

Ah gla gla ! Chaque sortie hors de la maison est une séance de cryothérapie à elle seule. Comme nous l'avions évoqué au sujet de la douche froide, passer du temps au frais est revitalisant. Ceci est valable à la seule condition que l'application de froid soit immédiatement suivie d'une réaction de chaleur. Or, le [...]

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