Sauna : plutôt détox ou détente ?

2020-06-24T09:15:41+00:0024 octobre 2018|Catégories : Articles, L'actualité, Sauna|Mots-clés : , , , , |

Pourquoi aller au sauna ? pour la détox ? pour la détente ? Les deux, mon capitaine ! Le sauna entre dans la catégorie des soins d'hydrologie. Paradoxalement, il n'y a pas vraiment d'eau dans un sauna puisque l'atmosphère est plutôt sèche. Néanmoins cette technique s'appuie sur de fortes amplitudes thermiques pour créer un mouvement des liquides [...]

Sauna : tout nu ou en maillot ?

2020-06-24T09:19:13+00:003 janvier 2018|Catégories : Articles, L'actualité, Sauna|Mots-clés : , , , , |

Le sauna se pratique nu et il y a plusieurs bonnes raisons à cela. Dans les Pays Scandinaves et même en Allemagne, les adeptes du sauna y entrent en tenue d'Adam et Ève. Plus au Sud, la pudeur rend cette pratique plus rare. Mais pourquoi le port du maillot de bain n'est-il pas conseillé [...]

Wutao, le corps est l’onde – 18 mars

2017-10-05T07:07:02+00:0013 février 2017|Catégories : _Archives|Mots-clés : , , , , |

Marina anime des séances de Wutao® - Wu signifie danse ou éveil, Tao la voie - qui vise à retrouver le mouvement ondulatoire de la colonne vertébrale et la transe du souffle. Cette pratique amène... - une nouvelle conscience du corps - l'étirement tout en tonifiant - la fluidité dans la respiration - le recentrage Les tensions s'effacent, le corps se [...]

Yoga enfant & parent – 2 juillet

2017-10-05T07:07:02+00:0018 juin 2016|Catégories : _Archives|Mots-clés : , , , , , , |

Tracey accueille les enfants de 4 à 11 ans, accompagnés de leur(s) parent(s) pour des sessions ludiques de yoga enfant & parent. Son crédo : faire du yoga en chœur pour... - éliminer les tensions, respirer, s'assouplir - se centrer et se concentrer - partager un moment bien-être et de complicité en famille - vivre des expériences enrichissantes tout en s'amusant - être ensemble, [...]

Saint Valentin au sauna – 15 février

2017-10-05T07:07:03+00:002 février 2016|Catégories : _Archives|Mots-clés : , , , , , |

La Saint Valentin (14 février) étant un dimanche, Naturôme accueille les Valentins et Valentines, amoureux ou pas, lundi 15 février pour un sauna à 50 %, soit 11 € (sur présentation d'une pièce d'identité). Pour ceux, qui voudront fêter cela le jour J et combler leur moitié de présents, nous avons préparé une sélection de produits à offrir : le parfum iO [...]

Atelier de massage bébé – 26 janvier

2017-10-05T07:07:03+00:0029 décembre 2015|Catégories : _Archives|Mots-clés : , , , , , |

Séverine, animatrice agréée de massage Bien-Naître, propose un atelier de massage bébé pour apprendre aux parents comment masser leur bébé. Le mardi 26 janvier a lieu une initiation pour découvrir des gestes issus du protocole "Graine de Massage", synthèse de techniques utilisées en Asie, Europe et Afrique. Ce type de massage, non thérapeutique et réalisé par [...]

Naturôme dans Bordeaux Sud-Ouest – automne 2015

2017-10-05T07:07:06+00:0024 octobre 2015|Catégories : On parle de nous|Mots-clés : , , , , , , |

"Naturôme, du bien-être au naturel" dans Bordeaux Sud-Ouest / automne 2015 #naturopathie #Bordeaux #santé #relaxation #naturel #massage #bienêtre

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