Le paradoxe de la douche froide

2020-06-24T09:19:52+00:0013 janvier 2016|Catégories : Articles, L'actualité, Sauna|Mots-clés : , , , , , , |

"Une douche froide ? Moi jamais !" C'est souvent la première réaction qu'engendre l'évocation de la douche écossaise. Mais aspersion d'eau froide, bain glacé ou roulade dans la neige... se frotter au froid a son intérêt, ce qui en fait une pratique courante dans de nombreux pays. Par exemple, pourquoi pratique-t-on la douche froide après le sauna [...]