Le café, un vrai faux-aliment

2020-04-22T19:24:17+00:009 décembre 2019|Catégories : Articles, L'actualité|Mots-clés : , , , |

Le café n’est pas votre meilleur ami, c’est même un faux ami ! Les naturopathes le classent parmi les faux aliments. En voici les raisons... Le corps considère le café comme « poison ». Entendons-nous bien, vous ne tombez pas en apoplexie à chaque fois que vous en buvez. Mais parmi les composants du café, notre [...]

Yoga du Rire – dates jusqu’en juin 2020

2020-10-19T14:22:45+00:0028 septembre 2019|Catégories : _Archives|Mots-clés : , , |

De novembre 2019 à juin 2020, Sophie, du Collectif Rire-en-je, anime plusieurs ateliers de Yoga du Rire. La séance se déroule en 3 parties : éveil du corps et respirations, rires, relaxation. Les séances auront lieu les vendredis de 12h15 à 13h15 : 8 et 22 novembre 6 et 20 décembre 10 et 17 [...]

Abdos De Gasquet – dates 2019-2020

2020-10-19T14:23:47+00:0014 juin 2019|Catégories : _Archives|Mots-clés : , |

En 2019 et 2020, Sophie, de l'association Touchatout et membre de la Fédération Française Sport Pour Tous, anime plusieurs ateliers d'Abdos selon la méthode De Gasquet®. L’Approche Posturo-Respiratoire (A.P.O.R) créée par le docteur Bernadette de Gasquet est une pratique corporelle globale, basée sur la respiration juste. Son objectif est de renforcer la sangle abdominale [...]

Accompagnement au jeûne selon la naturopathie

2020-03-11T15:18:35+00:009 mars 2019|Catégories : L'actualité, Offre|Mots-clés : , , , , , |

Le jeûne fait partie des techniques de restriction alimentaire utilisée en naturopathie pour détoxiner l'organisme. Cependant, les effets positifs sur la santé sont nombreux et touchent tous les systèmes organiques. Souvent, ceux qui l'ont expérimenté constatent qu'ils ont comme appuyé sur le bouton Reset ! Lorsque le corps ne reçoit plus de nourriture, il [...]

Résister au froid hivernal…

2019-01-07T13:18:19+00:005 janvier 2019|Catégories : Articles, L'actualité|Mots-clés : , , , , , |

Ah gla gla ! Chaque sortie hors de la maison est une séance de cryothérapie à elle seule. Comme nous l'avions évoqué au sujet de la douche froide, passer du temps au frais est revitalisant. Ceci est valable à la seule condition que l'application de froid soit immédiatement suivie d'une réaction de chaleur. Or, le [...]

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